½ÉºÎÀü[ heart failure ]
±¸¿ø³ó»ê , µî·ÏÀÏ : , Á¶È¸ : 2,781

½ÉºÎÀü[ heart failure ]        

¿ä¾à

°¢Á¾ ½ÉÀåÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇØ ½ÉÀåÀÇ ÆßÇÁ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö¸é ½ÉÀå¿¡ µé¾î¿À´Â Ç÷¾×À» ÆÛ³¾ ¼ö ¾øÀ¸¹Ç·Î ½ÉÀåÀÌ Ä¿Áö°í Ç÷¾×¼øȯÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¸øÇØ Ã¼¾×ÀÌ ¿¬¾àÇÑ ÆóÁ¶Á÷À¸·Î ½º¸çµé°Ô µÇ¾î ÆóºÎÁ¾ÀÌ ¹ß»ýÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. À̸¦ ½ÉºÎÀüÀ̶ó°í Çϸç, ½ÉºÎÀü »óÅ°¡ µÇ¸é ¿òÁ÷ÀÏ ¶§ ¼ûÂù Áõ»óÀÌ °¡Àå ¸ÕÀú ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.

 °³¿ä

½ÉÀåÀº Ç÷¾× ¼øȯÀ» À¯Áö½ÃÅ°´Â ÆßÇÁ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â Àå±âÀÔ´Ï´Ù. °¢Á¾ ½ÉÀåÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇØ ½ÉÀåÀÇ °íÀ¯ ±â´ÉÀÌ ¾ÇÈ­µÇ¾î Àü½Å¿¡ ÃæºÐÇÑ Ç÷·ù¸¦ º¸³»Áö ¸øÇÏ´Â »óŸ¦ ½ÉºÎÀüÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. Á½ÉÀåÀÇ ±â´É °¨¼Ò¿¡ ÀÇÇØ Ã¼¼øȯÀÌ °¨¼ÒÇϸé ÇǷΰ¨°ú ¼è¾à°¨, ±×¸®°í Æó¿¡ ¹°ÀÌ Â÷¸é¼­ ¹ß»ýÇϴ ȣÈí°ï¶õÀÌ »ý±é´Ï´Ù. ¿ì½ÉÀåÀÇ ±â´É °¨¼Ò¿¡ ÀÇÇؼ­´Â ÁÖ·Î Àü½ÅÀÌ º×´Â Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª°Ô µË´Ï´Ù.

°¡Àå ÀϹÝÀûÀÎ ¿øÀÎÀº °ü»óµ¿¸Æ(½ÉÀ嵿¸Æ) ÁúȯÀÔ´Ï´Ù. °ü»óµ¿¸Æ ÁúȯÀº ½ÉÀåÀÇ ±ÙÀ°¿¡ »ê¼Ò¿Í ¿µ¾çºÐÀ» °ø±ÞÇÏ´Â Ç÷°üÀÇ ÀϺΠ¶Ç´Â ÀüºÎ°¡ ¸·È÷´Â »óÅÂÀÔ´Ï´Ù. Ç÷¾× °ø±ÞÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾ÊÀº ½ÉÀåÀº Á¤»óÀûÀ¸·Î ÆßÇÁ ±â´ÉÀ» ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¿À·§µ¿¾È °íÇ÷¾ÐÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡¼­µµ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±× ¿Ü¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ ¿øÀο¡ ÀÇÇØ ½ÉºÎÀüÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á¹ýÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ½ÉÀåÀÇ È°µ¿ÀÌ Á¤»óÈ­µÇ°í ½ÉºÎÀü Áõ»óÀÌ ¿ÏÈ­µË´Ï´Ù.

1. ½ÉºÎÀüÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ÁÖ¿ä Áúȯµé

1) °ü»óµ¿¸Æ Áúȯ
°ü»óµ¿¸Æ ÁúȯÀº ½ÉÀåÀÇ ±ÙÀ°¿¡ »ê¼Ò¿Í ¿µ¾çºÐÀ» °ø±ÞÇÏ´Â Ç÷°üÀÇ ÀϺΠ¶Ç´Â ÀüºÎ°¡ ¸·È÷´Â »óÅÂÀÔ´Ï´Ù. Ç÷°üÀÌ ¸·Èù °á°ú ½ÉÀå±ÙÀ° ÀϺΰ¡ Á×°Ô µÇ´Âµ¥, ÀÌ°ÍÀ» ½É±Ù°æ»öÁõÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ½É±Ù°æ»öÁõÀº 40¼¼~75¼¼ »ç¶÷µé¿¡°Ô ½ÉºÎÀüÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °¡Àå ÈçÇÑ ¿øÀÎÀÔ´Ï´Ù. °ü»óµ¿¸Æ ÁúȯÀÇ À§ÇèÀÎÀÚ´Â Èí¿¬, °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷Áõ, ½ºÆ®·¹½º, ºñ¸¸, ¿îµ¿ºÎÁ·, ³ëÈ­(¿¬·ÉÁõ°¡) µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

2) °íÇ÷¾Ð
°íÇ÷¾ÐÀ» Ä¡·áÇÏÁö ¾Ê°í ¹æÄ¡ÇÏ¸é ½ÉÀå¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁÖ¾î ½ÉÀ庮ÀÌ µÎ²¨¿öÁö°í ½ÉÀåÀÌ Ä¿Áö°Ô µÇ¸ç, ¾î´À Á¤µµ±îÁö´Â Àß °ßµðÁö¸¸ ½Ã±â°¡ Áö³ª¸é ½ÉÀåÀÇ ÆßÇÁ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö°Ô µË´Ï´Ù. °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ´Â Á¤»óÀκ¸´Ù ½ÉºÎÀüÀÌ ¹ß»ýÇÒ °¡´É¼ºÀÌ 4¹è³ª ³ô½À´Ï´Ù.

±×·¯³ª ÀÌ·¯ÇÑ °úÁ¤Àº ¼ö³â¿¡ °ÉÃÄ ¼­¼­È÷ ÁøÇàµÇ±â ¶§¹®¿¡ Ãʱ⿡ °íÇ÷¾ÐÀ» ¹ß°ßÇÏ¿© Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÏ¸é ½ÉºÎÀü ¹ß»ýÀ» ´ÊÃ߰ųª ¸·À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

3) ½É¹æ¼¼µ¿
½É¹æ¼¼µ¿À̶õ ½ÉÀåÀÇ ÀϺκÐÀÎ ½É¹æÀÌ ¿ø·¡º¸´Ù ºÒ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î »¡¸® ¶Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. °íÇ÷¾ÐÀÌ ÁÖµÈ ¿øÀÎÀÌ°í Á¤»óº¸´Ù °úµµÇÏ°Ô ¸Æ¹ÚÀÌ »¡¶óÁ®¼­ ½ÉÀåÀÌ »¡¸® ÁöÄ¡°Ô µÇ¾î ½ÉºÎÀüÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

4) ½ÉÀåÆǸ· Áúȯ
½ÉÀå ¾È¿¡ ÀÖ´Â ÆǸ·ÀÇ ¿îµ¿¿¡ Àå¾Ö°¡ »ý°Ü Àß ¿­¸®Áö ¾Ê°Å³ª Àß ´ÝÈ÷Áö ¾ÊÀ¸¸é ½ÉÀå¿¡ ºÎ´ãÀÌ µÇ¾î ½ÉÀå±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö°Ô µÇ¸é ½ÉºÎÀüÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

½ÉÀåÆǸ· ÁúȯÀ» ¼ö¼úÇÏ°Ô µÇ¸é ½ÉÀåÀÇ ±â´ÉÀÌ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Ã ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

5) ½ÉÀå±ÙÀ° Áúȯ(½É±Ùº´Áõ)
¿øÀÎÀº ¾Ë ¼ö ¾øÁö¸¸, ½ÉÀå±ÙÀ°ÀÌ ¼Õ»óµÇ¸é ½ÉÀå ÆßÇÁ ±â´ÉÀÌ ¾àÇØÁ® ½ÉºÎÀüÀÌ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ȤÀº À¯ÀüÁúȯ¿¡ ÀÇÇØ ½É±Ùº´ÁõÀÌ »ý±æ ¼öµµ ÀÖÀ¸¸ç, °úµµÇÑ ¾ËÄÚ¿Ã(¼ö³â¿¡ °ÉÄ£ °úÀ½) ¿ª½Ã ½ÉÀå±ÙÀ°¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ ½ÉºÎÀüÀÇ ¿øÀÎÀÌ µË´Ï´Ù. ¶§·Î´Â ¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿°À¸·Î ½É±Ùº´ÁõÀÌ ¹ß»ýÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.

6) ±âŸ Áúȯµé
½ÉºÎÀü ȯÀÚµéÀº ½ÉºÎÀü Áõ»óÀ» ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¸¥ Áúº´À¯¹«¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ç¸¦ ¹Þ°í, °¡´ÉÇÏ´Ù¸é ±×¿¡ ´ëÇÑ Áúº´À» Ä¡·á¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ºóÇ÷, °©»ó¼± Áúȯ, ÄáÆÏ Áúȯ µîÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÁúȯµéÀÔ´Ï´Ù.

Áõ»ó

½ÉºÎÀü ȯÀÚ´Â ½ÉÀåÀÇ ÆßÇÁ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ ½ÉÀåÀ¸·Î µé¾î¿À´Â Ç÷¾×À» ÆÛ³¾ ¼ö ¾ø¾î ü¾×ÀÌ ¿¬¾àÇÑ Á¶Á÷À¸·Î ½º¸çµé°Ô µÇ¾î ÆóºÎÁ¾, ¹ß¸ñºÎÁ¾, º¹¼ö µîÀÌ ¹ß»ýÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.

1. ½ÉºÎÀüÀÇ ÁÖ¿ä Áõ»ó

• È£Èí°ï¶õÀ» È£¼ÒÇÕ´Ï´Ù.
• ¹ß¸ñºÎÁ¾À» µ¿¹ÝÇÕ´Ï´Ù.
• ¹ã¿¡ ¼Òº¯À» ÀÚÁÖ º¾´Ï´Ù.
• ¸¸¼º ÇǷθ¦ È£¼ÒÇÕ´Ï´Ù.
• ºÒ¸éÁõÀ» È£¼ÒÇÕ´Ï´Ù.
• º¹¼ö°¡ Â÷°í ¼ÒÈ­°¡ Àß ¾È µË´Ï´Ù.

È£Èí°ï¶õÀ̶õ °è´ÜÀ» ¿À¸£´Â ÀÏ µî ºñ½ÁÇÑ ³ªÀÌÀÇ Á¤»óÀûÀÎ »ç¶÷¿¡°Ô´Â ¾Æ¹«·± ¹®Á¦µµ ÀÏÀ¸Å°Áö ¾Ê´Â È°µ¿¿¡¼­ À¯³­È÷ ¼ûÀÌ Â÷´Â °ÍÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.

½ÉºÎÀü »óÅ°¡ ½ÉÇØÁö¸é ½¬°í ÀÖÀ» ¶§µµ ¼ûÀÌ Â÷°Ô µÇ°í ÀáÀ» ÀÚ´Ù°¡µµ ¼ûÀÌ Â÷¼­ ±ú¾î³ª´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

½ÉºÎÀü ȯÀÚ¿¡¼­´Â ü¾×ÀÌ Ç÷°ü¿¡¼­ ºüÁ®³ª°¡ Á¶Á÷¿¡ °íÀÌ°Ô µÇ´Âµ¥ ƯÈ÷ ¹ß¸ñ ºÎÀ§¿¡ ºÎÁ¾ÀÌ ¸¹ÀÌ »ý±é´Ï´Ù.

ÄáÆÏÀº ´©¿ö ÀÖÀ» ¶§ º¸´Ù È¿À²ÀûÀ¸·Î È°µ¿Çϱ⠶§¹®¿¡ ½ÉºÎÀü ȯÀÚ´Â ³·º¸´Ù ¹ã¿¡ ¼Òº¯À» ´õ ¸¹ÀÌ º¾´Ï´Ù.

¶ÇÇÑ ±ÙÀ°¿¡ ¿µ¾çºÐ°ú »ê¼Ò°¡ ÃæºÐÈ÷ °ø±ÞµÇÁö ¾Ê°í ³ëÆó¹°ÀÌ ½×À̱⠶§¹®¿¡ ¸¸¼ºÇǷθ¦ È£¼ÒÇϸç, ¸Ó¸®·ÎÀÇ Ç÷¾×¼øȯµµ ¿øÈ°ÇÏÁö ¸øÇØ ºÒ¸éÁõÀ» µ¿¹ÝÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ¼ÒÈ­ºÒ·®, º¹¼ö µîµµ µ¿¹ÝÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

2. º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇØ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì

ÀÌ»óÀÇ Áõ»ó Áß ¾î¶² °ÍÀÌ¶óµµ »ýÈ°¿¡ ºÒÆíÀ̳ª ÁöÀåÀ» ÁÙ °æ¿ì¿¡´Â ½ÉÀå Àü¹®ÀÇ¿Í »óÀÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ÀÌ»óÀÇ Áõ»óµéÀº ½ÉºÎÀüÁõ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ´Ù¸¥ Áúȯµé¿¡¼­µµ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àü¹®ÀÇÀÇ Á¤È®ÇÑ °¨º°Áø´ÜÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

 

Áø´Ü

ÀÌ»óÀÇ Áõ»óÀ¸·Î º´¿øÀ» ¹æ¹®Çϸé ÀÇ»ç´Â ÀÚ¼¼ÇÑ ¹®Áø°ú ÇÔ²² ȯÀÚÀÇ Áõ»óÀ» Æò°¡ÇÑ ÈÄ ½Åü°Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇϸç, Ç÷¾× °Ë»ç¿Í ½ÉÀüµµ °Ë»ç, ÈäºÎ X-ray °Ë»ç, ½ÉÀå ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç µî ÇÊ¿äÇÑ °Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù.

1. ¹®Áø

Áõ»óÀÇ ¹ß»ý½Ã±â¿Í ½ÉÇÑ Á¤µµ, °ú°Åº´·Â, ¾à¹°º¹¿ë¿©ºÎ, ÀϹݰǰ­»óÅ µî Àü¹Ý¿¡ °ÉÄ£ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇÕ´Ï´Ù.

2. ½Åü°Ë»ç

ȯÀÚÀÇ ¸Æ¹ÚÀÌ ±ÔÄ¢ÀûÀÎÁö, ¾ó¸¶³ª ºü¸¥Áö¸¦ ¾Ë¾Æº¸°í Ç÷¾Ðµµ ÃøÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.

ûÁøÀ» ÇÏ¿© ȯÀÚÀÇ ½ÉÀå¼Ò¸®¿¡ ÀÌ»óÀÌ ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇÏ°í, ¹ß¸ñºÎÁ¾À̳ª ¸ñ Á¤¸Æ È®ÀåÀ¯¹«¸¦ °üÂûÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.

3. Ç÷¾× °Ë»ç

Ç÷¾× °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ºóÇ÷À¯¹«¿Í ÄáÆÏÁúȯ ¿©ºÎ¸¦ ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ µÎ °¡Áö º´Àº ½ÉºÎÀü Áõ»óÀ» ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

½É¹æ¼¼µ¿À» µ¿¹ÝÇÑ °æ¿ì¿¡´Â °©»ó¼±È£¸£¸ó°Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇϴµ¥, °©»ó¼±±â´ÉÀÌ Ç×ÁøµÈ °æ¿ì ½É¹æ¼¼µ¿À» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ½ÉºÎÀüÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

4. ÈäºÎ X-ray °Ë»ç

½ÉÀåÀÇ Å©±â¿Í ÇüÅ µîÀ» ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇÑ °Ë»çÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Æó¿¡ Ã¼¾×ÀÌ °í¿© ÀÖ´ÂÁöµµ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, È£Èí°ï¶õÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¸¥ ÆóÁúȯÀÌ ÀÖ´ÂÁö °¨º°Çϴµ¥ À¯¿ëÇÕ´Ï´Ù.

5. ½ÉÀüµµ °Ë»ç

½ÉÀåÀÌ ¹Úµ¿ÇÏ°Ô µÇ¸é Àü±âÀûÀÎ º¯È­°¡ ÀϾ´Âµ¥, ÀÌ·¯ÇÑ º¯È­¸¦ ±â·ÏÇÏ´Â °ÍÀÌ ½ÉÀüµµ °Ë»çÀÔ´Ï´Ù. ¼Õ»óµÈ ½ÉÀå±ÙÀ°À̳ª »ê¼Ò°ø±ÞÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ½ÉºÎÀü ȯÀÚ´Â Á¤»ó ½ÉÀüµµ ¼Ò°ß°ú´Â ´Ù¸¥ º¯È­°¡ ÀϾ°Ô µÇ¹Ç·Î ½ÉÀüµµ °Ë»ç¿¡¼­ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡Àå ÈçÇÑ ºÎÁ¤¸Æ(¸Æ¹ÚÀÌ ÀÏÁ¤ÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì) ¼Ò°ßÀÌ ½É¹æ¼¼µ¿ÀÔ´Ï´Ù.

6. ½ÉÀå ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç

½ÉÀå ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç´Â ½ÉÀå±ÙÀ°°ú ½ÉÀåÆǸ·ÀÌ ¾î¶»°Ô ÀÛµ¿ÇÏ´ÂÁö ¾Ë·ÁÁÖ°í ½ÉÀåÀÌ ¶Ù´Â ¸ð½À°ú ½ÉÀå¿¡ ¹®Á¦ ÀÖ´Â ºÎÀ§¸¦ ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

½ÉºÎÀü ȯÀÚ¸¦ Áø´ÜÇϴµ¥ ÀÖ¾î ½ÉÀå ÃÊÀ½ÆÄ´Â °¡Àå ÇÙ½ÉÀûÀÎ °Ë»ç ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.

Åë»ó ´ëÇк´¿ø¿¡¼­ ½ÃÇàµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç ÀÔ¿øÇÏÁö ¾Ê°í ¿Ü·¡¿¡¼­ ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

7. ±âŸ °Ë»ç

±× ¿Ü¿¡ ½ÃÇàµÉ ¼ö ÀÖ´Â °Ë»çµé¿¡´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº °ÍµéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

1) ¿îµ¿ºÎÇÏ °Ë»ç
¿îµ¿±â°è¸¦ ÅëÇØ È¯ÀÚÀÇ ½ÉÀåÀÌ ¾ó¸¶³ª Àß °ßµð´ÂÁö¸¦ ¾Ë¾Æº¾´Ï´Ù. °¡½¿¿¡ ºÙÀÎ Àü±ØÀ» ÅëÇØ ¿îµ¿°­µµÀÇ º¯È­¿¡ µû¶ó ½ÉÀåÀÌ ¾î¶»°Ô ¹ÝÀÀÇÏ´ÂÁö¸¦ ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

2) ÇÙÀÇÇÐ ÃÔ¿µ¼ú
¾ÆÁÖ ¼Ò·®ÀÇ ¹æ»ç¼º ¹°ÁúÀ» Ç÷¾×¿¡ ÁÖ»çÇÑ ÈÄ Æ¯¼öÇÑ Ä«¸Þ¶ó¸¦ ÅëÇØ ½ÉÀå ¿îµ¿ÀÇ ¿©·¯ ÇüŸ¦ Æò°¡ÇÏ°í, ½ÉÀå ÁÖÀ§¿¡ ÀÖ´Â °ü»óµ¿¸Æ Ç÷·ùÁ¤µµ¸¦ Æò°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

3) °ü»óµ¿¸Æ Á¶¿µ¼ú
°ü»óµ¿¸Æ Á¶¿µ¼úÀº ½ÉºÎÀü ȯÀÚ¿¡¼­ ½ÉÀåÆǸ·¼ö¼úÀ̳ª °üµ¿¸ÆÀÇ Æó»öÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¼ö¼ú Àü¿¡ ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±¹¼Ò¸¶Ã븦 ÇÑ ÈÄ »çŸ±¸´Ï³ª ÆÈÀÇ Ç÷°ü¿¡ °¡´À´Ù¶õ °üÀ» »ðÀÔÇÏ¿© ½ÉÀå±îÁö º¸³À´Ï´Ù. ±× ´ÙÀ½ Ư¼öÇÑ Á¶¿µÁ¦¸¦ ÁÖ»çÇÏ¿© ¿¢½º¼± ÃÔ¿µÀ» ÅëÇØ°ü»óµ¿¸Æ º´º¯¿¡ ´ëÇÑ ¹ß°ß ¹× Ä¡·á¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

Ä¡·á

½ÉºÎÀü ȯÀÚÀÇ Ä¡·á ¸ñÇ¥´Â ȯÀÚÀÇ Áõ»óÀ» ¿ÏÈ­½ÃÅ°°í °³¼±½ÃÄÑ »ý¸íÀ» ¿¬ÀåÇϴµ¥ ÀÖ½À´Ï´Ù.

1. ¾à¹°¿ä¹ý

½ÉºÎÀü ȯÀÚ´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ¸ÕÀú ¹Þ½À´Ï´Ù. ½ÉºÎÀüÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Â ¿øÀÎ ÁúȯÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¿øÀÎ ÁúȯÀ» Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿øÄ¢ÀÔ´Ï´Ù.

´ëºÎºÐÀÇ È¯ÀÚ°¡ Á¤»ó ½ÉÀå±â´ÉÀ» À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ­´Â ±ÔÄ¢ÀûÀÌ°í Àå±âÀûÀÎ ¾à¹°Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.


ºñŸ¹Î K °¡ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ½ÄÇ°
• ½Ã±ÝÄ¡, ºÎÃß, »óÃß, ¾ç»óÃß, ¾ç¹èÃß, ºê·ÎÄݸ®, ¾Æ½ºÆĶó°Å½º
• ¿ÏµÎÄá, ³ÃÀÌ, ¼ø¹«, ³ìÂ÷
• ¼Ò°£, µÅÁö°í±â °£, °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ
• ¸¶¿ä³×Áî, È«»ï
• û±¹Àå, °¢Á¾ »ø·¯µåÀ¯(Äá±â¸§, ¿Ã¸®ºêÀ¯)

ÀÌ·¯ÇÑ ¾à¹°¿ä¹ýÀº ¼ö¼úÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÏÁö ¾Ê´Â ´ëºÎºÐÀÇ È¯ÀÚ¿¡¼­ ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ¼±ÅÃµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, »ó´ç¼öÀÇ È¯ÀÚ¿¡¼­ ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.

±×·¯³ª ¾à¹°¿ä¹ý¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í Áõ»óÀÌ È£ÀüµÇÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡´Â ¼ö¼úÀûÀÎ Ä¡·á¹æ¹ýÀ» °ËÅäÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

 

2. ¼ö¼ú¿ä¹ý

¸¸¾à ½ÉºÎÀüÀÇ ¿øÀÎÀÌ ½ÉÀåÀÇ ±¸Á¶ÀûÀÎ ¹®Á¦, Áï ½ÉÀåÆǸ· Áúȯ ȤÀº °ü»óµ¿¸ÆÀÌ ¸·Èù °æ¿ì¶ó¸é ¼ö¼úÀû Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

1) ½ÉÀåÆǸ· ¼ö¼ú
¼ö¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÆǸ·ÇùÂøÁõ ¹× Æó¼âºÎÀüÁõÀÎ °æ¿ì ÆǸ·¼ºÇü¼úÀ̳ª ÆǸ·Ä¡È¯¼úÀ» ½ÃÇàÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.

2) °ü»óµ¿¸Æ ¿ìȸ·Î¼ú
½ÉÀå±ÙÀ°¿¡ Ç÷¾×À» °ø±ÞÇÏ´Â °ü»óµ¿¸ÆÀÌ ¸·È÷¸é ±ÙÀ°ÀÌ ¼Õ»óµÇ¾î ¼öÃàÀ» ÇÒ ¼ö ¾ø¾î ½ÉºÎÀüÀÌ ÀϾ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »óȲ¿¡¼­´Â °ü»óµ¿¸Æ ¿ìȸ·Î¼úÀ» ½ÃÇà¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. °ü»óµ¿¸Æ ¿ìȸ·Î¼úÀº ´Ù¸®ÀÇ Á¤¸ÆÀ̳ª ¼Õ¸ñ µ¿¸ÆÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¸·Èù °ü»óµ¿¸ÆÀ» ¿ìȸÇÏ¿© Á¤»óÀûÀÎ Ç÷¾×°ø±ÞÀÌ ÀÌ·ç¾îÁöµµ·Ï ÇÏ´Â ¼ö¼úÀÔ´Ï´Ù.

´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì ¼ö¼ú ÈÄ ÀÔ¿ø±â°£Àº 10ÀÏ À̳»ÀÔ´Ï´Ù.

3) °ü»óµ¿¸Æ ¼ºÇü¼ú ¹× ½ºÅÙÆ® »ðÀÔ¼ú
ÀÌ ¹æ¹ýÀº °¡´À´Ù¶õ °üÀ» °ü»óµ¿¸Æ ³»¿¡ »ðÀÔÇÏ¿© Á¼¾ÆÁø Ç÷°üÀ̳ª ¸·Èù Ç÷°üÀ» ½ºÅÙÆ®¸¦ ÀÌ¿ëÇØ »ðÀÔÇؼ­ ³ÐÇô ÁÖ´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.

¸·Èù Ç÷°üÀÌ ¶Õ¸®¸é Ç÷¾×ÀÌ Á¤»óÀûÀ¸·Î °ø±ÞµÇ¾î ½ÉÀå±â´ÉÀÌ Çâ»óµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

4) ½ÉÀå¹Úµ¿ Á¶À²±â »ðÀÔ¼ú
½ÉÀåÀÇ ±ÙÀ°Àº º¹ÀâÇÑ Àü±êÁÙ·Î ¿¬°áµÇ¾î ÀÖ¾î ÀÚ±ØÀ» ¹ÞÀ¸¸é ¼öÃàÇϵµ·Ï µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ½ÉÀåÀÇ Àü±âÀü´Þü°è¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý±â¸é ½ÉÀåÀÌ »¡¸® ¶Ù°Å³ª ´À¸®°Ô ¶Ù°Ô µË´Ï´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì ½ÉºÎÀü Áõ»óÀ» ¾ÇÈ­½ÃÅ°°í ½Ç½ÅÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ½ÉÀå¹Úµ¿ Á¶À²±â´Â ¼º³É°© Å©±âÀÇ ¹èÅ͸®¸¦ ÀÌ¿ëÇϸç, ±¹¼Ò¸¶Ãë ÇÏ¿¡ °£´ÜÇÑ ¼ö¼ú·Î ÇǺξƷ¡¿¡ »ðÀÔÇÑ ´ÙÀ½ ¹èÅ͸®¿¡ Àü¼±À» ¿¬°áÇÏ¿© ½ÉÀåÀ» ÀÚ±ØÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.

ÀÌ·¸°Ô µÇ¸é ½ÉÀå¼öÃà±â´ÉÀÇ È¿À²ÀÌ Áõ°¡µÇ¾î ½ÉºÎÀü Áõ»óÀÌ ¿ÏÈ­µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

5) »ðÀÔÇü Á¦¼¼µ¿±â »ðÀÔ¼ú
¾î¶² ȯÀÚµéÀº ½ÉºÎÀü »óÅ°¡ ÁßÁõÀ̾ °¡²û¾¿ ½ÉÀå Á¤Áö¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö Àִ ȯÀڵ鵵 ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¦¼¼µ¿±â´Â ½ÉÀå¹Úµ¿ Á¶À²±âº¸´Ù Å©±â°¡ ¾à°£ ´õ Å©°í ÀÛµ¿¹æ¹ýÀº ºñ½ÁÇÏÁö¸¸ ½ÉÀåÁ¤Áö ½Ã¿¡ Àü±âÃæ°ÝÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ ½Ã¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÑ È¯ÀÚµéÀÇ ¼±Á¤Àº ½ÉÀå³»°úÀǻ簡 »çÀü¿¡ öÀúÇÑ °Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇؼ­ °áÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.

6) ½ÉÀå À̽ļú
ÁßÁõÀÇ ÀþÀº ½ÉºÎÀü ȯÀÚ¿¡¼­ Ä¡·áÀÇ ¼±ÅÃÀ¸·Î ½ÉÀå À̽ÄÀ» °í·ÁÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 60¼¼ ÀÌ»óÀÇ È¯Àڵ鿡¼­´Â Àå±âÀûÀÎ ¼ö¼ú¼ºÀûÀÌ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ ½ÉÀå À̽ÄÀº ÀûÀýÄ¡ ¾Ê´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÉÀå ÀÌ½Ä ÈÄ 10³â »ýÁ¸À²Àº ¾à 50% Á¤µµÀÔ´Ï´Ù. ½ÉÀåÀ̽ÄÀ» ¹ÞÀº ȯÀÚ´Â ¼ö¼ú ÈÄ ¸é¿ª¾ïÁ¦Á¦¸¦ Æò»ý º¹¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

3. ½Ä»ç¿ä¹ý

½ÉºÎÀü ȯÀÚ¿¡¼­ ½Ä»ç¿ä¹ýÀº ½ÉÀåÀÇ ºÎ´ãÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏ°í ½É±ÙÀÇ ¼öÃà·ÂÀ» ¿Ã¸®´Â °ÍÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÕ´Ï´Ù. °ú½ÄÀº ½ÉÀå¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁֹǷΠÇÇÇÏ°í ½Ä»ç¸¦ ¼Ò·®¾¿ ³ª´©¾î¼­ ¼·ÃëÇϵµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.

¶ÇÇÑ °úµµÇÑ ºñ¸¸Àº ±× ÀÚü°¡ ½ÉÀå¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁֹǷΠÀûÀýÇÑ Ã¼ÁßÀ» À¯ÁöÇϽô °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

1) ¿°ºÐ Á¦ÇÑ
¿°ºÐÀº ¸ö¼Ó¿¡¼­ ¼öºÐÀ» ºÙÀâ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ö¼Ó¿¡¼­ ´Ã¾î³­ ¼öºÐÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© ½ÉÀåÀº ´õ ¸¹ÀÌ ÆßÇÁÁúÀ» ÇØ¾ß Çϱ⠶§¹®¿¡ ½ÉºÎÀü ȯÀÚÀÇ Áõ»óÀ» ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÉºÎÀü ȯÀÚ´Â ÇÏ·ç¿¡ ¿°ºÐÀ» 5gm ¹Ì¸¸À¸·Î Á¦ÇÑÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿°ºÐÀÌ ¸¹Àº À½½ÄÀ» ÇÇÇÏ°í ½Ì°Ì°Ô µå¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

À½½ÄÀÇ ¿°ºÐ ÇÔ·®

• Ä®±¹¼ö 1±×¸© 4.7gm
• ¼³··ÅÁ 1±×¸© 2.8gm
• «»Í 1±×¸© 4.5gm
• ±èÄ¡Âî°³ 1ÀκР4.3gm
• µÈÀåÂî°³ 1ÀκР2.1gm
• ±è¹ä 1ÁÙ 1.4gm
• ±èÄ¡Àü 1Àå 2.2gm

2) ¼öºÐ Á¦ÇÑ
ü³»ÀÇ ¸¹Àº ¹°Àº ½ÉÀåÀ» ´õ ÇÇ°ïÇÏ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù. ½ÉºÎÀü ȯÀÚ´Â ÇÏ·ç¿¡ 1.5~2¸®ÅÍ·Î ¼öºÐ ¼·Ã븦 Á¦ÇÑÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

3) °íÁö¹æ, °íÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ À½½Ä Á¦ÇÑ
¼öºÐ°ú ¿°ºÐ Á¦ÇÑ ¿Ü¿¡µµ ½ÉºÎÀü ȯÀÚ´Â °íÁö¹æ, °íÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ À½½ÄÀ» Á¦ÇÑÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù, ÀÌ·¯ÇÑ À½½ÄµéÀº °íÁöÇ÷Áõ µî°ú °°Àº °ü»óµ¿¸Æ ÁúȯÀ» À¯¹ß½ÃÄÑ ½ÉºÎÀüÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ°Å³ª Áõ»óÀ» ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

4. ¿îµ¿¿ä¹ý

¿¹Àü¿¡´Â ½ÉºÎÀü ȯÀÚ¸¦ Ä¡·áÇϴµ¥ ÀÖ¾î ¹«Á¶°Ç ¾ÈÁ¤»óŸ¸À» ±ÇÀ¯ÇÏ¿´Áö¸¸, ÃÖ±Ù¿¡´Â ¿ÀÈ÷·Á ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿¿ä¹ýÀÌ È¯ÀÚÀÇ »óŸ¦ È£Àü½ÃÅ°°í »îÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÏ¿© Á¡Â÷ ±ÇÀåÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÉºÎÀü ȯÀÚ´Â ´ëü·Î ¿îµ¿´É·ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁ® ÀÖÀ¸¹Ç·Î õõÈ÷ Á¡ÁøÀûÀ¸·Î ¿îµ¿·®À» Áõ°¡½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ °Ý·ÄÇÑ ¿îµ¿º¸´Ù´Â ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ ¼Õ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °È±â¿îµ¿ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

½ÉºÎÀü ¿¹¹æ ¼öÄ¢

1. Ç÷¾ÐÀ» Á¶Àý Çϼ¼¿ä.

°íÇ÷¾ÐÀ» µ¿¹ÝÇÑ ½ÉºÎÀü ȯÀÚ´Â Ç÷¾ÐÀ» ¼öÃà±â Ç÷¾Ð 140mmHg ¹Ì¸¸, À̿ϱâ Ç÷¾Ð 90mmHg ¹Ì¸¸À¸·Î À¯ÁöÇϵµ·Ï ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Á¤»óÇ÷¾ÐÀ¸·Î À¯ÁöÇÏ¿©¾ß¸¸ ½ÉÀå¿¡ ¹«¸®°¡ °¡Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.

2. Ç×»ó ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°­»óŸ¦ üũÇϼ¼¿ä

°©ÀÛ½º·¯¿î üÁß Áõ°¡´Â ½Åü ³»ºÎ¿¡ ¸¹Àº ¼öºÐ°ú ¿°ºÐÀÌ ¸Ó¹°·¯ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ°ÍÀº ½ÉºÎÀüÀÌ ¾ÇÈ­µÇ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇϹǷΠ¸ÅÀÏ ¸ö¹«°Ô¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ¿© üÁß Áõ°¡ ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¸¸¾à °è¼ÓÇؼ­ üÁßÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â ÀÇ»ç¿Í »óÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

3. ´ã¹è¿Í ¼úÀ» ²÷À¸¼¼¿ä.

½ÉºÎÀü ȯÀÚ°¡ °è¼ÓÇؼ­ Èí¿¬À» ÇÏ°Ô µÇ¸é ºÎÁ¤¸ÆÀ̳ª ½ÉºÎÀü Áõ»óÀ» ¾ÇÈ­½Ãų »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °ü»óµ¿¸ÆÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀ» ¹æÇØÇÏ¿© Çù½ÉÁõÀ̳ª ½É±Ù°æ»öÁõÀ» À¯¹ß½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °ú´ÙÇÑ À½ÁÖ´Â ½ÉÀå±ÙÀ°¿¡ ¼Õ»óÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ½ÉºÎÀü ȯÀÚ¿¡¼­´Â °úÀ½Àº Àý´ë ±Ý¹°ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¼Ò·®ÀÇ ¾ËÄڿü·Ãë´Â ÇØ°¡ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.

4. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀ̼¼¿ä.

°úµµÇÑ ½ºÆ®·¹½º³ª È­¸¦ ³»´Â °ÍÀº ¿ì¸® ¸öÀÇ ±³°¨½Å°æ°è¸¦ ÀڱؽÃÄѽɺÎÀüÀ» ¾ÇÈ­½ÃÅ°´Â ¹°ÁúÀÌ °úµµÇÏ°Ô ºÐºñµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ½ÉºÎÀü Áõ»óÀ» À¯¹ß½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇÇÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. È­°¡ ³¯ ¶§´Â 10À» ¼¼¾î º¸¼¼¿ä. ÁøÁ¤Çϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

5. Àǻ簡 Áö½ÃÇÑ´ë·Î Á¤È®È÷ ¾àÀ» º¹¿ëÇϼ¼¿ä.

¾à¹°Àº ½ÉÀåÀÇ ÆßÇÁ ±â´ÉÀ» Çâ»ó½ÃÅ°°í ½ÉÀå¿¡ °¡ÇØÁö´Â ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙ¿© ÁÜÀ¸·Î½á ½ÉºÎÀü ȯÀÚÀÇ Áõ»óÀ» È£Àü½ÃÄÑ ÁÝ´Ï´Ù. Àǻ簡 Áö½ÃÇÑ ´ë·Î Á¤È®È÷ ¾àÀ» º¹¿ëÇÏ½Ã°í º¹¿ëÇÏ´Â ¾àÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ »ý±â¸é ²À ÀÇ»ç¿Í »óÀÇÇϽʽÿä.

6. Á¤±âÀûÀ¸·Î º´¿øÀ» ¹æ¹®Çϼ¼¿ä.

Á¤±âÀûÀ¸·Î º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇÏ¿© ȯÀÚÀÇ »óÅ º¯È­¿Í ÀûÀýÇÑ ¾à¹°º¹¿ë µîÀÇ Ã¼Å©¸¦ ÅëÇØ ½ÉºÎÀüÀ» º¸´Ù È¿°úÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 ½ÉºÎÀü [heart failure] (±¹°¡°Ç°­Á¤º¸Æ÷ÅÐ ÀÇÇÐÁ¤º¸)

 

À§ÀÇ ±Û ÀÚ¼¼È÷ º¸¼Ì³ª¿ä, ÇØ°á ¹æ¹ýÀ» ã¾Æ º¼±î¿ä​, ¾Æ·¡ ´õº¸±â »çÀÌÆ® ´©¸£°í È®ÀÎ ÇϽʽÿä,

½ÉÀåÀÇ ÆßÇÁ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö¸é ½ÉÀå¿¡ µé¾î¿À´Â Ç÷¾×À» ÆÛ³¾ ¼ö ¾øÀ¸¹Ç·Î ½ÉÀåÀÌ Ä¿Áö°í Ç÷¾×¼øȯÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¸øÇØ Ã¼¾×ÀÌ ¿¬¾àÇÑ ÆóÁ¶Á÷À¸·Î ½º¸çµé°Ô µÇ¾î ÆóºÎÁ¾ÀÌ ¹ß»ýÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
½ÉÀåÀ» °­ÇÏ°Ô ÇÏ°í ÆóºÎÁ¾ÀÌ »ç¶óÁö°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ÀÚ¼¼È÷ ã¾Æ º¸½ÃÁÒ

 

³»ºÎÀÇ Àû ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú µ¿¸Æ°æÈ­ ´õº¸±â=http://blog.naver.com/sanchna/220023081836

ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú ½ÉÀ庴 ´õº¸±â=

Ãâó=http://blog.naver.com/sanchna/220421020422

 


È®´ë Ãà¼Ò Àμâ À̸ÞÀÏ
Àλ縻 | ±¸¿ø³ó»ê | Á¦Ç°¼Ò°³ | Áúº´»ó½Ä | À£ºù¼Ò½Ä | »çÁøÀÚ·á½Ç | ¹®ÀÇ°Ô½ÃÆÇ | °øÁö»çÇ× | ¼îÇθôÀÌ¿ë¾à°ü°øÁö
¿ï»ê±¤¿ª½Ã ¿ïÁÖ±º »ï³²¸é °¡Ãµ¸® 893.   ¤Ó   »óÈ£: ±¸¿ø³ó»ê  ¤Ó  »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 605-17-36617  
°Ç°­±â´É¼º½ÄÇ°ÆǸŽŰíÁõ Á¦215È£ |  Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ : Á¦2006-26È£
TEL. 0505)254-5200     H.P. 016-9256-1112 ¤Ó ´ëÇ¥: Àå ±¤È£.
°èÁ¾ȳ» ¤Ó °æ³²ÀºÇà:558-21-0242875   ³óÇù:815157-52-039670   ¿¹±ÝÁÖ: À層ȣ
À̸ÞÀÏ : sanchna@naver.com
Copyright(c)2006 ±¸¿ø³ó»ê All Right Reserved.